Aquarobic
Aquarobic is een vrij nieuwe vorm van bewegen, het lijkt het meest op aerobic maar dan in het water, door te trainen in het water belast u de gewrichten niet. Door het water heeft u echter veel meer weerstand.
Let op! per groep niet meer als 15 personen.
Trainingstijden zijn:
Maandagavond: 19:30 uur en 20:15 uur
Dinsdagmorgen: 9:30 uur
Woensdagavond: 19:30 uur en 20:15 uur
